مسدس التدليك، من خلال مبدأ الاهتزاز عالي السرعة ، تحقيق زيادة تدفق دم الأنسجة واسترخاء العضلات. يمكن أن يخترق الاهتزاز العالي التردد العضلات العظمية العميقة ، والضغط العميق في أنسجة العضلات ويعزز تعافيه ، وتخفيف عقيدات العضلات والتوتر. هذا النوع من التدليك العميق أسهل في الاستخدام ، أسرع وأكثر دقة من طريقة التمدد التقليدية لطحن الأسطوانة الرغوية ، كرة التدليك والضغط اليدوي ، سوف يخفف بضع دقائق من تصلب العضلات والآلام.
مسدس التدليك لتصلب العضلات في الرقبة والكتف الاسترخاء ، الدور واضح للغاية ، ولكن لا يوجد التهاب المفاصل في استخدام تدليك بندقية اللفافة.
تتكون الرقبة والكتف من مجموعتين عضليتين كبيرتين نسبيا. واحد هو لديناشبه منحرفوالآخر هوسيفاتور كتف. هذان العضلان مسؤولان عن كل من رفع أكتافنا والحركة الصعودية لذراعينا وكتفينا. PS: تتكون عضلات الأخروم والعنق من شبه منحرف ، وكتف الرافعة ، والتهاب التهاب وعضلات الدم.
بالنسبة للأشخاص الذين كانوا يجلسون في المكتب لفترة طويلة ، غالبًا ما يكون هناك توتر عضلي في منطقة الرقبة والكتف ، وحتى الألم. يركز تركيز تدليك الكتف والرقبة على تدليك هذين العضلات ، لذلك اليوم كيفية استخدام مسدس التدليك للاسترخاء على عضلات الكتف والرقبة ، وبالتالي تجنب توتر عضلة الرقبة والكتف على المدى الطويل ثم يصابون بالتهاب المفاصل في الكتف.
أولاً ، دعنا نتعرف على موقف هذين العضلات
شبه منحرف
عادة ، يعتقد الناس أن عضلة شبه منحرف تقع في منطقة صغيرة من كتفينا. ولكن في الواقع ، عضلة شبه منحرف لدينا كبيرة جدا. يبدأ في النمو من الجزء الخلفي من رأسنا الكبير ويذهب على طول العمود الفقري إلى القسم الأخير من العمود الفقري الصدري لدينا.
كما هو مبين في الشكل ، تنقسم عضلة شبه المنحرف إلى ألياف العضلات العلوية ، وألياف العضلات الوسطى وألياف العضلات السفلية. في الحياة اليومية ، الجزء الأكثر توتراً هو ألياف العضلات شبه المنحرف العلوية ، لذلك يتعامل عضلة شبه المنحرف بشكل أساسي مع هذا الجزء.
سيفاتور كتف
موقف كتف الرافعة صغير نسبيا. إنها عضلة نحيلة تنمو من جانب العمود الفقري العنقي إلى الزاوية العلوية من كتفنا.
كما هو موضح في الصورة ، فإنه يرفع كتفنا من الداخل ، في حين أن عضلة شبه منحرف ترفع كتفنا من الخارج.
فيما يلي تقنيات واحتياطات ملعب محددة.
التلاعب بمسدس التدليك لتدليك الكتف والرقبة
بعد ذلك ، من أجل تخفيف هذين العضلتين ، سنعطي الأولوية لاستخدام رأس التدليك المسطح (رأس مسطح أو رأس تدليك على شكل كرة) بين مدافع التدليك لمشاهدة ألياف العضلات شبه المنحرفة في نطاق واسع. للعثور على بعض نقاط الألم فيه ، سنحاول تغيير بعض رؤوس التدليك من نقطة إلى نقطة وزيادة استرخاء نقاط الألم.
1. استخدم راحة نخيل غير مستخدمة للعثور أولاً على المنطقة التقريبية حيث يوجد الترقوة والكتافة الأكروميون على الكتف. يناسب مسدس التدليك راحة يدنا ويخفف العضلات من الداخل إلى حد ما. (عند استخدام ، تجنب موضع الكتف ، الترقوة ، والقذالي.)
2. من الخارج ، بالقرب من قاعدة الرقبة ، بالقرب من وضع الرقبة بأكمله ، لإقامة قصيرة ، مثل كاسحة الألغام إلى مشط نطاق شبه شبه المنحرف.
ضع مسدسًا للتدليك على عضلة شبه منحرف للاستمالة الواسعة. من المحتمل أن تكون النقطة التي تكون فيها عضلة شبه المنحرف عرضة للألم في هذه المنطقة ، والتي تميل نحو قاعدة الرقبة. لذلك بالنسبة لمنطقة الألم ، سنحل محل رأس التدليك ، واختر رأسًا مسدسًا حادًا نسبيًا (رأس الرصاص) إلى شبه منحرف ألم في العقيدات إلى العلاج من نقطة إلى نقطة. بعد أن تجد نقطة الألم ، عادة ما يكون وقفة 30 ثانية كافية.
3. الزاوية العلوية للكتف ، من قسم الأذن إلى الجزء العلوي من الظهر ، هي حيث يعلق كتف الرافعة. غالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بشعور من الإجهاد والألم ، باستخدام مسدس تدليك على طول الزاوية العلوية من الكتف وبالقرب من الرقبة لإكمال الإصدار. كتف الرافعة هو شريط من العضلات. يمكنك استخدام الطرف الحاد من مسدس التدليك (مرفق الرصاص) لتمشيط على طول اتجاه ألياف العضلات. أولا ، ابحث عن نقطة ثابتة. اتبع هذه النقطة إلى الرقبة ، وقم بعمل حركات صغيرة ، بالقرب من قاعدة الرقبة ، والبقاء لفترة من الوقت ، ثم انتقل مرة أخرى من نقطة البداية.
ما سبق هو طرق التدليك لاستخدام مسدس التدليك إلى العضلات شبه المنحرف وكتف الرافعة. عند استخدامه ، يجب أن نولي اهتمامًا لا نضغط بشكل مفرط على مسدس التدليك لمطرد جسمنا. في الوقت نفسه ، انتبه إلى العظام حول الكتفين عند التدليك والاسترخاء ، ولا تضرب العظام.
تشغيل مسدس التدليك والاحتياطات
يتم تقسيم تشغيل مسدس التدليك بشكل أساسي إلى خطوتين:
1. الخطوة الأولى هي اختيار رأس تدليك مناسب لتردد الاهتزاز الخاص بك ووضعه المناسب ، والسكتة الدماغية رأسياً للألياف العضلية للعثور على نقطة الزناد (نقطة الألم).
2. الخطوة الثانية هي البقاء عند نقطة الزناد لمدة 20-30 ثانية وزيادة التردد وفقًا للشعور.
احتياطات مسدس التدليك
1. لا تؤثر أبدًا على المفاصل.
بنادق التدليك عادة ما تكون مناسبة فقط للعضلات والأنسجة الرخوة. التأثير المباشر على المفاصل هو نفسه تقريبًا مثل ضرب المفاصل مباشرة على الحجر ، ومن السهل التسبب في تلف المفاصل.
2. لا تقم بضغط إضافي للضغط.
عندما نستخدم مسدس التدليك بشكل طبيعي ، نحتاج فقط إلى استخدام وزن البندقية للاسترخاء على الجسم تمامًا. يمكن تحقيق التدليك عن طريق ضبط تردد الاهتزاز في الترس. تنتج قدرًا معينًا من الضرر.
3. ليس كل الأجزاء مناسبة للمسدس التدليك.
تحتوي الرقبة والصدر والبطن والإبط على عضلات رقيقة وتكون قريبة من الأعضاء والآباء. لا ينصح بنادق التدليك على الإطلاق.
4. ليس كلما كانت الأطول وأكثر إيلامًا أكثر فاعلية.
يجب الحفاظ على الجسم في 6-8 نقاط من الألم ، وهو نفس الموضع لاستخدام الوقت في 5-10 دقائق.
(1) الجانب الأمامي من الرقبة
أعصاب الرقبة والأوعية الدموية كثيفة للغاية ، والشريان السباتي الذي يوفر الدم للدماغ يمر عبره ولا يمكنه تحمل التأثير العنيف. لذلك ، لا ينصح باستخدام مسدس تدليك على جانب الرقبة أو حتى مقدمة الرقبة. إذا كنت تشعر ببعض التوتر على جانب الرقبة ، فيمكنك الاسترخاء عن طريق التمدد. لا تستخدم مسدس التدليك لتجنب الخطر.
(2) بالقرب من عظمة الترقوة
هناك أعصاب كثيفة وأوعية دموية حول الترقوة ، والتي يوجد أدناه شرايين وأعصاب ضفيرة تحت الاضطراب. عند الشعور بألم في الكتف ، يمكننا استخدام مسدس تدليك للضرب من موضع عضلة شبه منحرف في الخلف ، ولكن لا يمكن أن تصل إلى الوضع داخل الترقوة الأمامية ، مما قد يسبب تلفًا وعائيًا.
(3) حيث تضخ العظام
هناك انتفاخات أو مفاصل عظمية واضحة ومحيطها ، والتي لا يمكن ضربها بمسدس تدليك ، والتي يمكن أن تسبب بسهولة الألم والإصابة. على سبيل المثال ، هناك صف من العظام المرتفعة في منتصف الجزء الخلفي من العمود الفقري يسمى العملية الشائكة ؛ هناك إسقاط عظمي على كتف يسمى العمود الفقري المكفي. هناك أيضا العمود الفقري الحرقفي على العظم الحرقفي. هناك العديد من العلامات المماثلة للمطبات العظمية في أجزاء أخرى من الجسم. عند استخدام مسدس التدليك ، يمكنك حماية هذه المطبات العظمية بيديك لتجنب اللمسات العرضية.
(4) الإبطين والذراع العلوي الداخلي
أنسجة العضلات في هذه المنطقة صغيرة وهشة ، كما أن الأوعية والأعصاب الدموية وفيرة أيضًا ، بما في ذلك الضفيرة العضدية وفروعها ، والشرايين الإبطية والأوردة ، والشرايين العضدية والأوردة وفروعها. إذا تعرضت للاهتزازات العنيفة ، فمن السهل التسبب في تلف الأوعية الدموية والأعصاب ، لذلك لا يمكن ضرب هذا المكان بمسدس التدليك.
سيكون لدى العاملين في المكاتب ، الذين يجلسون على المدى الطويل على المكتب ، وغالبًا ما ينظرون إلى الهاتف ، تصلب الرقبة وآلام الكتف والظهر ، وما إلى ذلك. هذا تعويض وظيفي ناتج عن توتر العضلات ، ويستغرق وقتًا طويلاً للذهاب إلى التدليك بشكل متكرر! باستخدام بندقية اللفافة ، يمكنك الاسترخاء بسرعة وفعالية على العضلات التعويضية ، ويمكن أن تخفف 10 دقائق من التعب في الكتف والرقبة ، وإحياء الدم.
نحن نحب theraguns و hyperice ، وما إلى ذلك ، لكنها باهظة الثمن. Beoka - أفضل مسدس تدليك بديل بأسعار معقولة ، يبلغ سعر التجزئة المرجعي حوالي 99 دولارًا أو أقل. يمكن لعملائك توفير الكثير من المال وما زالوا يحصلون على جهاز علاج إيقاعي يعمل بلطف على كل الآلام والكرات في العضلات.
النموذج الموصى به:
بندقية بيوكا ميني تدليك
يستخدم مسدس التدليك المصغر هذا محركًا عالي الفرش من الفرش ، وتصميم هيكل دوار مزدوج الحاملة ، والسرعة العالية ، وعزم الدوران الكبير ، وسعة الاهتزاز يمكن أن تصل إلى 7 مم. يمكن أن تستيقظ عضلات عميقة في جميع الاتجاهات والحفاظ على مستوى الضوضاء أقل من 45 ديسيبل ، أقل من الحد الأعلى لراحة الأذن البشرية. في الوقت نفسه ، فإنه يجمع بين التصميم المريح ويتبع بدقة مبدأ قوة عضلة الجسم. وهو مزود بـ 4 رؤوس تدليك احترافية وتدليك لتحويل الترددات 5 سرعات ، والذي يلبي تمامًا مجموعة متنوعة من احتياجات الاسترخاء. في استخدام أجزاء مختلفة من الجسم وفقًا لخصائص مجموعات العضلات وتوترها الخاص ، واختيار حرية التدليك والترس.
يمكن للعاملين في المكاتب الذين يعانون من آلام الكتف والرقبة في كثير من الأحيان اختيار ترس منخفض (1-2 تروس) للاسترخاء اليومي. استخدم الرأس على شكل حرف U لترطيب العضلات في الجزء الخلفي من الرقبة والعضلات على جانبي العمود الفقري لتخفيف الصلابة والألم في الكتفين والرقاب ؛ تدليك العضلات القطنية لتخفيف سلالة العضلات القطنية.
أنا Emma و B2B Sales Rep هنا في Beoka Medical Technology Inc ، هي أجهزة علاج التصنيع لمدة 20 عامًا. مع أكثر من 6000 متر مربع مصنع ، وأكثر من 400 موظف ، و 40 شخصًا من فريق البحث والتطوير. تشمل المنتجات مسدسًا للتدليك ، ومنبهات العضلات العميقة (DMS) ، وممثلة الرقبة الصغيرة ، ومدلك الركبة ، وجهاز تدليك ضغط الهواء ، وأداة TENS ، وجهاز العلاج الكهربائي المتوسط التردد ، وما إلى ذلك.
تنفذ Beoka بشكل صارم المعايير الدولية ذات الصلة ، وقد اجتاز نظام شهادات الجودة الدولي ISO9001 و ISO13485 وحصل على شهادات FDA و FCC و CE و ROHS و PSE اليابانية.
وافق كل منتجاتنا على تسجيلات براءات الاختراع والتسجيلات في التصميم ، حيث تحتل Beoka Top2 في العالم و Top1 في الصين من حيث تطبيقات براءات الاختراع لفئة الأسلحة للتدليك. لذلك لا يمكن للمصانع الأخرى إنتاج منتجات بنفس مظهر ظهورنا ، والتي يمكن أن تحمي سوق المنتجات إلى حد ما.
ترحب R&D ، والإنتاج ، ومراقبة الجودة ، وفريق ما بعد البيع ، في OEM/ODM لأكثر من 20 عامًا ، للعملاء الذين لديهم منتجات فكرة جيدة ومستعدون للتعاون. تقديم خدمات لتصميم المظهر ، وتصميم الهيكل ، وفتح العفن ، والتصنيع ، تمتلك Beoka سمعة طيبة في السوق.
مرحبا بكم في استفسارك!
إيما تشنغ
مندوب المبيعات في قسم B2B
شركة Shenzhen Beoka Technology Ltd
Emai: sale6@beoka.com
العنوان: Longtan Industrial Park 2nd Sec. شرق الطريق الدائري الثالث ، تشنغدو الصين
وقت النشر: يونيو -29-2024
